Cách làm trà mãng cầu phổ biến và dễ làm nhất 2023

Cách làm trà mãng cầu phổ biến và dễ làm nhất 2023 bạn nên xem 

Trà mãng cầu là loại thức uống bổ dương nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe

Trà mãng cầu là loại thức uống rất phổ biến tại Việt Nam. Nó được làm từ lá và quả của cây mãng cầu, mang lại hương vị thanh mát và cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách làm trà mãng cầu chi tiết để bạn có thể thưởng thức và tận hưởng hương vị tuyệt vời của nó tại nhà.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Để làm trà mãng cầu, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• 15-20 lá cây mãng cầu tươi
• 1 trái mãng cầu xiêm chín 
• 500ml nước sôi
• Đá hoặc đường (tuỳ chọn)

Các bước để làm trà mãng cầu

• Nấu sôi nước trong nồi.
• Rửa sạch lá cây mãng cầu và quả mãng cầu chín.
• Lấy chai thủy tinh lớn và cho vào đó lá cây mãng cầu và quả mãng cầu đã rửa sạch.
• Sau khi nước sôi, bạn tiếp tục ủ trà rồi đổ từ từ vào chai chứa lá cây mãng cầu và quả mãng cầu.
• Để hỗn hợp nguội trong 10-15 phút để độ vị của trà được thấm đều.
• Lọc bỏ lá cây mãng cầu và quả mãng cầu khỏi nước trà.Cho thêm đá hoặc đường (tuỳ chọn).
• Dùng ly thủy tinh để thưởng thức trà mãng cầu.

Trà mãng cầu được Gấu Ú chế biến mang hương vị tự nhiên và thêm hấp dẫn với nhiều vị khác nhau

Những lợi ích của trà mãng cầu

Trà mãng cầu không chỉ mang lại hương vị tuyệt vời mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, ví dụ như:

• Giúp giảm cân: Trà mãng cầu có tính chất diuretic tự nhiên giúp giảm lượng nước trong cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn và tạo cảm giác no lâu hơn.
• Chống oxy hóa: Trà mãng cầu chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ sức khỏe tế bào và ngăn ngừa ung thư.
• Tốt cho tim mạch: Trà mãng cầu có tác dụng làm giảm huyết áp và cholesterol trong máu, giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Trà mãng cầu chứa nhiều chất chống viêm và kháng khuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Bạn có thể làm trà mãng cầu tại nhà 

Có thể chứ? Thú vị nào bằng mình tự làm chứ. Với công thức hướng dẫn trên bạn có thể tự lựa chọn nguyên liệu có sẵn ngoài chợ và tự tay chế biến món thức uống bổ dưỡng này cho chính bản thân mình và người thân thưởng thức.

Nếu bạn không có thời gian chế biến món này tại nhà thì bạn có thể liên hệ với các cửa hàng có bán món trà mãng cầu này ở hầu hết mọi ngỏ ngách nào tại Sài Gòn để mua về thưởng thức .  

với cách chế biến mới mang hương vị trái cây nhiệt đới thì trà mãng cầu là món đồ uống khó bỏ qua

Tổng kết

Trà mãng cầu là một loại thức uống tuyệt vời cho sức khỏe. Với bài viết này Gấu Ú đã trình bày rất chi tiết cách làm rồi, bạn chỉ xem qua là đã biết cách để làm trà mãng cầu tại nhà và tận hưởng các lợi ích của nó. Hãy thử làm và thưởng thức trà mãng cầu ngay hôm nay bạn nhé!